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Forfait annuel
Tarifs préférentiels étudiants et familles
Facilités de paiement

L'enseignant vous demandera en plus un certificat médical de non contre-indication à la pratique.

Les professeurs

DIRECTEUR TECHNIQUE

ALAIN JULIEN
6ème Dan
Co-fondateur du Dojo Provençal
Médaille d'Or de la FF Judo
Palme d'Argent des enseignants de la FF Judo
Croix de Bronze du Mérite des Ceintures Noires de France
Arbitre National
Jury d'examen

PROFESSEURS

DAVY JULIEN
5ème Dan
Palme d'Argent des enseignants de la FF Judo
Croix de Bronze du Mérite National des Ceintures Noires de France
Arbitre International licence B
Jury d'examen

ADRIEN LUCCHESI
3ème Dan
Athlète "Haut Niveau" cadet et junior, classé en 1ère division sénior

ENTRAINEUR

MICHEL
4ème Dan
Médaille d'argent de la FF Judo

PREPARATEUR PHYSIQUE

JEROME
2ème Dan
Champion de France UNSS Junior 2005
Athlète "Haut Niveau" junior, classé en 1ère division sénior

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
JUDO Pré-Judo 1 5 / 6 ans 14h / 15h15
Pré-Judo 2 6 /7 ans 16h / 17h15
Judo Enfants 7 / 8 ans 15h30 / 17h
Judo Intermédiaires 8 / 9 ans 17h30 / 18h30 17h30 / 18h30
Judo Avancés et Confirmés 9 / 10 ans 17h45 / 19h 17h45 / 19h
Judo Adolescents 10 / 13 ans 17h45 / 19h 17h45 / 19h
Judo Adultes 19h15 / 21h 19h15 / 21h
SELF-DEFENSE Adultes Cotisation de base : 180 € la saison, tarif préférentiel pour les membres et parents d'élèves 10h / 11h30


Le Dojo Provençal et l'OM Judo

Le DOJO PROVENCAL est bâti sur quatre clubs du sud de Marseille :


L'INSTITUT VALLIER
Professeurs
Alain et Davy Julien
67a, rue Ferrari
13005 MARSEILLE


LE JUDO CLUB MENPENTI
Professeurs
Gérard Martini et Davy Julien
Impasse de la Résumade
La Capelette
13010 MARSEILLE


LE JUDO CLUB LA BARASSE
Professeur
Michel SALSANO,
Elodie et Julien
Centre Social de la Barasse
13011 Marseille


LE JUDO CLUB MIDORI NO BOKUJO
Professeur
Frédéric PERRICONE
82, Bd Paul Claudel
13009 Marseille

Les objectifs de cette création sont multiples :

- Faire se rencontrer lors d’entraînements de masse les élèves et leur permettre ainsi de mieux se connaître et d’améliorer leur judo en travaillant avec de nouveaux partenaires.

- Proposer la possibilité de s’entraîner dans les différents clubs et ce tous les jours de la semaine.

- Composer des équipes et augmenter les performances des judokas en compétition

Aujourd’hui le DOJO PROVENCAL est reconnu comme un des tous premiers clubs du département et enregistre des performances tant au niveau régional que national.
Et pour l’anecdote le DOJO PROVENCAL s’est vu confié par la Fédération Française du Judo, la représentation de notre sport lors d’épisodes de « Plus Belle la Vie » qui se déroule dans notre structure du 5éme arrondissement : l’Institut Vallier.

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Baby-Sport Eveil à toutes les disciplines (3 / 5 ans) 14 h 45 / 15 h 45
Baby-Dance Baby-Dance (3 / 6 ans) 10 h 30 / 11 h 30
13 h 45 / 14 h 45
Danse Jazz & Contemporaine (*) Moyens 1 (6 / 8 ans) 14 h 30 / 15 h 30
Moyens 2 (8 / 10 ans) 16 h / 17 h
Intermédiaires (10 / 13 ans) 17 h / 18 h 17 h / 18 h
Ados 18 h 30 / 20 h
Cour optionnel Ados 20 h / 20 h 30
Adultes 19 h 45 / 21 h 19 h 45 / 21 h
Atelier chorégraphique - Ados et adultes (*) 19 h 45 / 21 h
Claquettes - Tap Dance (**) Enfants ( 6 / 10 ans) 15 h 30 / 16 h
Intermédiaires - Ados 18 h / 18 h 30
Adultes 19 h 45 / 21 h
(*) Les cours de danse comprennent également du freestyle, street dance et hip-hop
(**) Claquettes : Le cours de claquettes peut se juxtaposer à votre cours de jazz sans supplément de cotisation
Muni de votre forfait, sachez mixer toutes ces activités à votre convenance sans supplément de cotisation et profiter de nos appareils de musculation.

Le studio

L'encadrement

Anne-Marie PORCINO
6ème Dan
Professeur d'Aikido B.E.

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Aikido Adultes débutants 19 h / 21 h 19 h / 20 h
Adultes confirmés 19 h / 21 h 20 h / 21 h

Le Dojo

L'encadrement

Lionel CARMINATI
5ème Dan
Professeur de Karaté B.E.

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Karaté Enfants (6 / 10 ans) 17 h / 18 h 17 h / 18 h
Pré-ados (10 / 14 ans) 18 h / 19 h 18 h / 19 h
Ados et adultes 19 h / 21 h 19 h / 21 h
Ko Budo 19 h / 21 h 19 h / 21 h

Le Dojo

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Fitness Body-sculpt / Gym traditionnelle / Cardio-blast 18 h 45 / 19 h 45 18 h 45 / 19 h 45
Renforcement musculaire 17 h 30 / 18 h 15 17 h 30 / 18 h 15
Top forme (*) 18 h 30 / 19 h 45 18 h 30 / 19 h 45
Stretching - Gym douce 18 h / 18 h 45 18 h / 18 h 45
(*) Top forme : Fitness varié (Step, Body-sculpt, cardio-blast, ...)
Muni de votre forfait, sachez mixer toutes ces activités à votre convenance sans supplément de cotisation et profiter de nos appareils de musculation.

La salle

L'encadrement

Guillaume COCENTINO
Maître d'armes

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Escrime(à partir de 6 ans) Poussins et Pupilles 17 h 30 / 18 h 30 17 h 30 / 18 h 30
Pupilles confirmés, Benjamins, Minimes 18 h 30 / 19 h 30 18 h 30 / 19 h 30
Cadets, Juniors, Séniors 19 h 30 / 21 h 19 h 30 / 21 h
Open adultes 19 h / 20 h 30

Qu'est ce que le Baby sport ?

Le baby sport s’adresse aux enfants de 3 à 5 ans. Il s’agit d’un premier contact avec le sport, un premier contact avant de se diriger vers des disciplines spécifiques comme le judo, l’escrime, le karaté ou toute autre activité. Le but est de faire travailler ensemble un groupe d’enfants, leur donner le goût de l’effort et celui du travail en commun, développer leurs sens en utilisant particulièrement l’écoute, l’observation et la préhension… Nous améliorons leur agilité naturelle, leur coordination par des exercices à base de motricité avec ou sans matériel (balle, trampoline, corde…) et nous canalisons leur sens inné de l’opposition par des jeux de courses mais aussi les habituels tirer-pousser.
En fin de cursus, leur cinquième année arrivée, ils ont pris le bon tremplin et c’est avec une facilité nettement supérieure aux enfants qui n’ont jamais fait d’activité que nos jeunes « baby sportifs » choisissent un sport… Que ce soit le Karaté, l’escrime, la danse ou le judo, les enseignants de ces disciplines récupèrent des enfants déjà initiés, non intimidés, qui connaissent déjà leur place dans une salle de sport, leur rôle et le minimum vital nécessaire à la pratique de toute activité physique.

Planning hebdomadaire

Saison 2016 / 2017

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI
Baby sport Eveil à toutes les disciplines 14 h 45 / 15 h 45

La salle

Coordonnées

Institut Vallier
67a, rue Ferrari
13005 Marseille

04 91 47 66 57 - 04 91 79 42 48

iam.vallier@aliceadsl.fr

www.institutvallier.fr

Plan d'accès